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如果夫妻想要孩子了，那么就需要提前备孕才行，不仅女人要准备，男性也是需要做好准备的，那么男性备孕需要注意哪些事项呢?如果大家对此并不是很清楚，那么接下来小编就为大家带来男性备孕的注意事项，希望可以帮助到大家。

男性备孕注意事项

一，男性备孕禁忌

1.抽烟

每个人都知道吸烟会影响健康。怀孕期间吸烟不仅会影响您的健康，还会增加女性受孕的难度。烟草可以直接影响精子的产生。如果经常吸烟，精子数量会减少，睾丸会慢慢缩小。抽二手烟的妇女可能会为怀孕做好准备。因此，男人在准备怀孕时应禁止吸烟。

2.葡萄酒

动物实验表明，长期饮酒会减少精子数量和活力，进而降低生育能力。长期大量饮酒会影响体内睾丸激素的合成，从而降低精子浓度并可能导致勃起困难。饮酒还会消耗人体内的叶酸，导致叶酸缺乏，进而降低生育能力。酒精会影响宝宝的基因。婴儿更容易患遗传性疾病，主要是通过减少精子基因的甲基化来改变精子的基因表达，从而表达未表达的基因。